превод

Сметанов нахут и картофи супа

0 0
Сметанов нахут и картофи супа

Споделете го в социалната мрежа:

Или можете просто да копирате и да споделят този адрес

Съставки

Регулирайте Дози:
450 г нахут
2 Картофи
1 морков
1 крайбрежие Целина
2 клончета мащерка
да опитам Студено пресован зехтин
да опитам Сол
Зеленчуков бульон

Запомнете тази рецепта

Ти трябва да Влизам или регистрирам за връзка / любима това съдържание.

Характеристика:
  • Бърз
  • Без глутен
  • Healty
  • Светлина
  • строг вегетарианец
  • вегетарианец
  • 35
  • Служи 4
  • лесно

Съставки

инструкции

Дял

В вегетариански нахут крем супа е типичната топла и ободряваща ястие, което е идеално за затопляне през студените вечери, където искате нещо добро, здравословно и освежаващо. Много малко съставки и е направена магия, ние сме сигурни, че ще подготви този крем на нахут отново и onrce вкуси.

стъпки

1
Свършен

Преди всичко, нагряване на зехтин в саксия с двете мащерка клончетата.

2
Свършен

Накълцайте морковът и целината и ги добавете към съда, след като горещо масло, след това се разбърква за Скара 5 минути, заедно с щипка сол.

3
Свършен

Обелете картофите и нарязани на малки кубчета сравнително, ги изсипете в тенджерата и ги оставете да кафяво за няколко минути на доста оживено пламък.

4
Свършен

накрая, добавете нахут и зеленчуков бульон, докато всички зеленчуци са обхванати.

5
Свършен
20

Донесете всичко да заври, след това се покрива с капак и намаляване на топлината, така че хранителната среда продължава да къкри, и се готви за 15-20 минути, докато зеленчуците омекнат.

6
Свършен

Изключете жегата, премахване на мащерка клончета и пасирайте всичко с потапяне блендер, докато имате гладка и хомогенна сметана (ако искате, можете да продължите да отмени няколко супени лъжици зеленчуци за декорация на ястия). Ако тя е прекалено дебел, удължи с малко бульон, напротив го оставете на котлона да изсъхне до достигане на желаната гъстота. Сервирайте веднага горещо, завършване на всяко ястие с прясна мащерка и, ако имате, някои розов пипер.

Рецепта Отзиви

Има още няма коментари за тази рецепта още, използвайте формата по-долу, за да напишете вашето мнение
Рецепти Избрани - Киноа Зеленчукова салата с чушки тиквички и гъби
предишен
Зеленчукова салата с киноа Peppers тиквички и гъби
Рецепти Избрани - Моцарела с файтон с печена шунка
следващия
Моцарела в карета с печена шунка
Рецепти Избрани - Киноа Зеленчукова салата с чушки тиквички и гъби
предишен
Зеленчукова салата с киноа Peppers тиквички и гъби
Рецепти Избрани - Моцарела с файтон с печена шунка
следващия
Моцарела в карета с печена шунка

Добавете Вашият коментар