traducció

Cremosa sopa de cigrons i patates

Cremosa sopa de cigrons i patates

Compartir a la seva xarxa social:

O pot simplement copiar i compartir aquest URL

ingredients

ajust Porcions:
450 g cigrons
2 Patates
1 Pastanaga
1 Costa api
2 branquetes farigola
tastar Oli d'oliva verge extra
tastar sal
Caldo de verdures

Marca aquesta recepta

Tu necessites iniciar Sessió o registre al marcador / favorit d'aquest contingut.

Característiques:
  • Ràpid
  • Sense gluten
  • healty
  • llum
  • vegetarià
  • vegetarià
cuina:
  • 35
  • serveix 4
  • Fàcil

ingredients

instruccions

Compartir

El cigrons vegetariana sopa cremosa és el típic plat calent i estimulant que és ideal per a l'escalfament durant les nits fredes en què voleu alguna cosa bona, saludable i refrescant. Molt pocs ingredients i es fa la màgia, estem segurs que va a preparar aquesta crema de cigrons una vegada i una onrce provat.

passos

1
fet

Primer de tot, escalfeu l'oli d'oliva verge extra en una olla amb les dues branques de farigola.

2
fet

Talleu la pastanaga i l'api i afegiu-los a l'olla quan l'oli estigui calent, després sofregir per 5 minuts juntament amb una mica de sal.

3
fet

Peleu les patates i talleu-les a daus força petits, aboqueu-los a l'olla i deixeu-los daurar uns minuts a foc força viu.

4
fet

finalment, afegir els cigrons i el brou de verdures fins que quedin totes les verdures cobertes.

5
fet
20

Porteu-ho tot a ebullició, després tapeu amb una tapa i baixeu el foc perquè el brou continuï bullint, i cuinar per 15-20 minuts fins que les verdures estiguin toves.

6
fet

Apagueu el foc, traieu les branquetes de farigola i barregeu-ho tot amb una batedora d'immersió fins a obtenir una crema llisa i homogènia (si voleu podeu reservar unes quantes cullerades de verdures per a la decoració dels plats). Si és massa espessa, allargar amb una mica de brou, al contrari deixar-lo assecar al foc fins que s'assoleixi la densitat desitjada. Serviu immediatament calent, completant cada plat amb farigola fresca i, si vostè té, una mica de pebre rosa.

recepta Comentaris

No hi ha comentaris per a aquesta recepta encara, utilitzar un formulari per escriure la teva opinió
receptes seleccionades - La quinoa amanida de verdures amb pebrots carbassó i bolets
anterior
La quinoa amanida de verdures amb pebrots carbassó i bolets
receptes seleccionades - Mozzarella en un carruatge amb Pernil cuit al forn
Pròxim
Mozzarella en un carruatge amb Pernil cuit al forn
receptes seleccionades - La quinoa amanida de verdures amb pebrots carbassó i bolets
anterior
La quinoa amanida de verdures amb pebrots carbassó i bolets
receptes seleccionades - Mozzarella en un carruatge amb Pernil cuit al forn
Pròxim
Mozzarella en un carruatge amb Pernil cuit al forn

Afegiu el teu comentari