cyfieithu

Ffacbys Hufennog a Thatws Cawl

0 0
Ffacbys Hufennog a Thatws Cawl

Rhannwch ar eich rhwydwaith cymdeithasol:

Neu gallwch jyst adysgrifia a rhannu url hwn

cynhwysion

addasu dogn:
450 g gwygbys
2 tatws
1 moron
1 arfordir seleri
2 sbrigyn teim
i roi blas Extra Virgin Olew Olewydd
i roi blas halen
Cawl llysiau

Marciwch y rysáit

Mae angen i chi Mewngofnodi neu cofrestru i nod tudalen / hoff cynnwys hwn.

Nodweddion:
  • cyflym
  • Heb glwten
  • healty
  • golau
  • figan
  • Llysieuol
Cuisine:
  • 35
  • Digon 4
  • hawdd

cynhwysion

cyfarwyddiadau

Share

Mae'r gwygbys fegan cawl hufennog yw'r ddysgl yn gynnes a bywiog nodweddiadol sy'n ddelfrydol ar gyfer cynhesu yn ystod nosweithiau oer y rhai lle rydych eisiau rhywbeth da, iach ac adfywiol. Ychydig iawn o gynhwysion ac mae'r hud yn cael ei wneud, rydym yn sicr y byddwch yn paratoi hufen hwn o ffacbys drosodd a throsodd onrce blasu.

camau

1
Done

Yn gyntaf, cynheswch yr olew olewydd mewn pot gyda'r ddau sbrigyn teim.

2
Done

Torrwch y moron a'r seleri a'u hychwanegu at y crochan ar ôl yr olew yn boeth, Yna, tro-ffrio am 5 munud ynghyd â phinsiad o halen.

3
Done

Pliciwch y tatws a'u torri'n giwbiau gweddol fach, arllwys i mewn i'r pot a gadael iddyn nhw brown am ychydig funudau ar fflam weddol fywiog.

4
Done

Yn olaf, ychwanegwch y ffacbys a'r cawl llysiau nes bod yr holl lysiau yn cael eu cynnwys.

5
Done
20

Dewch popeth i ferwi, yna gorchuddiwch gyda chaead a gostwng y gwres fel bod y cawl yn parhau i fudferwi, a'i goginio am 15-20 munud nes bod y llysiau'n feddal.

6
Done

Diffoddwch y gwres, cael gwared ar y sbrigynnau teim a'u cymysgu popeth gyda cymysgydd trochi nes bod gennych hufen llyfn ac homogenaidd (os ydych yn dymuno, gallwch gadw o'r neilltu ychydig llwy fwrdd o lysiau ar gyfer addurno y prydau). Os yw'n rhy drwchus, ymestyn gydag ychydig o cawl, ar y groes ei adael ar y stôf i sychu nes bod y dwysedd a ddymunir yn cael ei gyrraedd. Gweinwch yn boeth yn syth, gwblhau pob saig gyda teim ffres a, os oes gennych, rhywfaint o bupur pinc.

Adolygiadau rysáit

Nid oes unrhyw adolygiadau ar gyfer y rysáit hwn eto, defnyddiwch ffurflen isod i ysgrifennu eich adolygiad
ryseitiau dethol - Quinoa Salad Llysiau Gyda Peppers Zucchini Ac Madarch
blaenorol
Llysiau Salad Quinoa gyda Peppers Zucchini Ac Madarch
ryseitiau dethol - Mozzarella Yn A Cerbyd gyda Ham Pob
nesaf
Mozzarella yn A Cerbyd â Ham Pob
ryseitiau dethol - Quinoa Salad Llysiau Gyda Peppers Zucchini Ac Madarch
blaenorol
Llysiau Salad Quinoa gyda Peppers Zucchini Ac Madarch
ryseitiau dethol - Mozzarella Yn A Cerbyd gyda Ham Pob
nesaf
Mozzarella yn A Cerbyd â Ham Pob

Ychwanegu Eich Sylwadau