cynhwysion
-
320 g Rice
-
3 wyau
-
2 Green Onion
-
2 moron
-
2 zucchini
-
i roi blas Bean Sprouts
-
i roi blas Extra Virgin Olew Olewydd
-
i roi blas Sinsir
-
i roi blas persli
cyfarwyddiadau
reis wedi'i ffrio yn paratoi dwyreiniol nodweddiadol sy'n syml iawn i'w wneud. Mae'n rysáit sydd fel cynhwysyn sylfaenol y reis gellir ei gyfoethogi gyda nifer o gynhwysion yn ôl eu chwaeth. Y prif gam yw brown reis wedi'i goginio mewn olew sesame, neu hadau, berwi. You can cook the rice by steaming or boiling in water, y peth pwysig yw bod pan fyddwch yn ychwanegu at y badell, mae'n oer iawn, Treuliodd o bosibl ychydig oriau yn yr oergell. Bydd hyn yn sicrhau bod, diolch i newid yn y tymheredd, y reis yn parhau i fod graen dda, yn hytrach grensiog ac felly yn arbennig o flasus. You must prefer a long bean rice like basmati type, ond gallwch ddefnyddio reis gwyn o baratoadau eraill. Gallwch hefyd addasu'r rysáit gan ddefnyddio mathau eraill o lysiau fel pys, madarch a blodigion brocoli a chyfoethogi â chig, briwgig neu dorri'n ddarnau bach, cyw iâr, cig llo neu gig eidion, neu gyda deisio ham neu gyda berdys.
camau
1
Done
60
|
Cook the rice by steaming or boiling in unsalted water. Drain it very well, let it cool and put it in the fridge for at least an hour. |
2
Done
|
Wash the carrot and zucchini, peel the first and cut them both into sticks. Peel the green onions and cut them into rounds. In a non-stick pan or wok, heat the sesame seed oil very well, add the vegetables and stir-fry them for a few minutes. |
3
Done
4
|
Add the rice and fry for 3/4 cofnodion, droi'n achlysurol. |
4
Done
|
Yn y cyfamser, beat the eggs, add them to the rice and stir quickly. |
5
Done
|
Complete with soy sauce and grated ginger. |
6
Done
|
Serve hot accompanied by chopped parsley to taste and sprouts. |