tradukado

Cremoso kikeroj kaj Terpomoj Supo

0 0
Cremoso kikeroj kaj Terpomoj Supo

Dividi ĝin en via socia reto:

Aŭ vi povas simple kopii kaj dividi ĉi url

ingrediencoj

Alĝustigu Manĝaĵoj:
450 g kikeroj
2 Terpomoj
1 Karoto
1 marbordo Celerio
2 branĉetoj timiano
al gusto Ekstra virga olivo
al gusto salo
legomo Buljono

Legosigno ĉi recepton

Vi devas Ensalutiregistri al legosigno / favorato ĉi enhavo.

Trajtoj:
  • rapida
  • gluteno Liberaj
  • Healty
  • Lumo
  • Vegan
  • vegetara
kuirarto:
  • 35
  • Serviroj 4
  • Facila

ingrediencoj

direktoj

Kunhavigi

La veganisto kikeroj cremoso supo estas la tipa varma kaj vigliza plado kiu estas ideala por hejti dum tiuj malvarmaj vesperojn kie vi volas ion bonan, sana kaj refreŝiga. Tre malmultaj ingrediencoj kaj la magio estas farita, Ni estas certa, ke vi preparos ĉi kremo de kikeroj denove kaj onrce gustumis.

paŝoj

1
Donacu

Antaŭ ĉio, varmigu la ekstravirgan olivoleon en poto kun la du timiano-branĉetoj.

2
Donacu

Haki la karoton kaj celerion kaj aldonu ilin al la poto post kiam la oleo estas varma, tiam fritu por 5 minutoj kune kun pinĉo da salo.

3
Donacu

Senŝeligi la terpomojn kaj tranĉi en sufiĉe malgrandajn kubojn, verŝu ilin en la poton kaj lasu ilin brunigi dum kelkaj minutoj sur sufiĉe vigla flamo.

4
Donacu

fine, aldonu la kikerojn kaj la legombuljonon ĝis ĉiuj legomoj estas kovritaj.

5
Donacu
20

Alportu ĉion al bolado, poste kovru per kovrilo kaj malaltigu la fajron, por ke la buljono daŭre bolu, kaj kuiri por 15-20 minutojn ĝis la legomoj estas molaj.

6
Donacu

Malŝaltu la varmegon, forigu la timianajn branĉetojn kaj miksu ĉion per merga likvigilo ĝis vi havos glatan kaj homogenan kremon. (se vi volas vi povas rezervi kelkajn kulerojn da legomoj por la dekoracio de la pladoj). Se ĝi estas tro dika, plilongigi per iom da buljono, male lasu ĝin sur la forno sekiĝi ĝis la dezirata denseco estas atingita. Servu tuj varme, kompletigante ĉiun pladon per freŝa timiano kaj, se vi havas, iom da rozkolora pipro.

recepto Recenzoj

Ne estas recenzoj por recepton ankoraŭ, uzi formularon por skribi vian revizion
Receptoj Elektitaj - Quinoa Vegetable Salato Kun Peppers Zucchini Kaj Fungoj
antaŭa
Legomo Quinoa Salato Kun Peppers Zucchini Kaj Fungoj
Receptoj Elektitaj - Mozzarella en kaleŝo kun Baked Ham
sekva
Mozzarella en A Carriage kun Baked Ham
Receptoj Elektitaj - Quinoa Vegetable Salato Kun Peppers Zucchini Kaj Fungoj
antaŭa
Legomo Quinoa Salato Kun Peppers Zucchini Kaj Fungoj
Receptoj Elektitaj - Mozzarella en kaleŝo kun Baked Ham
sekva
Mozzarella en A Carriage kun Baked Ham

Aldoni Via Komento