tõlge

Kreemjas Kikerherned ja kartulid Soup

0 0
Kreemjas Kikerherned ja kartulid Soup

Jagage seda oma sotsiaalne võrgustik:

Või võite lihtsalt kopeerida ja jagada seda url

koostisosad

Reguleerige Serveeringuid:
450 g kikerherned
2 Kartul
1 porgand
1 rannik seller
2 oksakestega tüümian
maitsta Extra Virgin Olive Oil
maitsta sool
köögiviljapuljongit

Lisa see retsept

Sa pead Logi sisse või registreerima järjehoidja / lemmik selle sisu.

Omadused:
  • kiire
  • Gluteenivaba
  • healty
  • Valgus
  • vegan
  • taimetoitlane
köök:
  • 35
  • teenib 4
  • lihtne

koostisosad

Directions

osa

Vegan kikerherned kreemjas supp on tüüpiline soe ja värskendav roog, mis on ideaalne soojeneb nendel külm õhtuti kui sa tahad midagi head, tervislik ja värskendav. Väga vähesed koostisosade ja maagia on tehtud, oleme kindlad, valmistab see koor kikerherned ikka ja jälle onrce maitsnud.

Sammud

1
tehtud

Esiteks, kuumutage extra virgin oliiviõli potti kahe tüümiani oksakest.

2
tehtud

Haki porgand ja seller ning lisage need potti, kui õli on kuum, Seejärel segatakse praadida eest 5 Protokoll koos näputäis soola.

3
tehtud

Koori kartulid ja lõika üsna väikesteks kuubikuteks, valage potti ja lase neil pruun paar minutit üsna elav leek.

4
tehtud

lõpuks, lisada kikerherned ja köögiviljapuljongit, kuni kõik köögiviljad on kaetud.

5
tehtud
20

Tooge kõik keema, Seejärel katta kaanega ja alandada soojuse nii, et puljong jätkuvalt keeda, ja küpseta 15-20 minutit kuni köögiviljad on pehmed.

6
tehtud

Keera kuumus maha, eemaldada tüümiani oksakest ja sulanduvad kõik koos saumikseirga kuni teil on sile ja ühtlane kreem (kui sa soovid, võid hoida kõrvale paar supilusikatäit köögiviljad kaunistamiseks nõusid). Kui see on liiga paks, pikene veidi puljongit, vastupidi jätta ahju kuivama, kuni soovitud tihedus on saavutatud. Serveeri kohe kuuma, täites iga tassi värske tüümian ja, kui teil on, mõned roosa pipar.

retsept Arvustused

Puuduvad kommentaarid selle retsepti veel, kasuta allolevat vormi kirjutada oma arvustus
retseptid Valitud - Hanemalts salat köögiviljade Peppers Suvikõrvits ja seentega
eelmine
Taimsed hanemalts salat Peppers Suvikõrvits ja seentega
retseptid Valitud - Mozzarella vankriga küpsetatud sink
järgmine
Mozzarella vankriga küpsetatud sink
retseptid Valitud - Hanemalts salat köögiviljade Peppers Suvikõrvits ja seentega
eelmine
Taimsed hanemalts salat Peppers Suvikõrvits ja seentega
retseptid Valitud - Mozzarella vankriga küpsetatud sink
järgmine
Mozzarella vankriga küpsetatud sink

Lisa oma kommentaar