Käännös

Hummus

0 0
Hummus

Jaa se teidän sosiaalinen verkosto:

Tai voit vain kopioida ja jakaa tämän url

ainekset

Säädä Tarjoilut:
600 g kikherneet esikeitetty
100 g Seesaminsiemeniä
150 g vesi kuuma
1/2 Sitruunamehua
30 g Seesamiöljy
1 teelusikka Makea paprika
1 kynsi Valkosipuli
maistaa Suola
maistaa Mustapippuri
1 tukko Persilja

Kirjanmerkki tämä resepti

Sinun täytyy Kirjaudu sisään tai ilmoittautua kirjanmerkki / suosikki tämän sisällön.

ominaisuudet:
  • Gluteeniton
  • terveysvaikutteisten
  • valo
  • Vegaani
  • Kasvissyöjä
  • 13
  • palvelee 4
  • Helppo

ainekset

ohjeet

Jaa

Tänään lähdemme matkalle Lähi-itään esittelemään sinulle yhden tunnetuimmista pikaruokaravinteista: hummus. Monet maat väittävät sen isyyden, mutta sen tarkkaa alkuperää ei vielä tunneta. Se on yksi vanhimmista ja ajan myötä yleisimmistä valmisteista kaikissa arabimaissa, sen ainesosien yksinkertaisuuden ansiosta. Herkullinen kerma, jolla on hyvin erityinen maku: herkkä ja aromaattinen, johtuen kikherneistä ja tahinista, mutta myös hieman hapan sitruunamehun lisäämisen ansiosta, mikä antaa oikean tasapainon tälle reseptille. Anna itsesi valloittaa tämän erittäin monipuolisen ruokalajin, käytetään felafelin mukana, tai levitteenä. Ripaus savustettua paprikaa ja hummusi kirjaimellisesti napsautetaan aperitiivejasi aikana!

Askeleet

1
Tehty

Hummuksen valmistukseen, aloita kuorimalla valkosipulinkynsi, jaa se kahtia poistaaksesi sisäytimen ja jatka leikkaamalla se erittäin hienoksi.

2
Tehty

Ota sitten persiljan oksa, huuhtele se, kuivaa se ja leikkaa se liian hienoksi.

3
Tehty

Jatka valmistamalla tahini (Voit myös käyttää markkinoilla olevaa, jos haluat): kaada seesaminsiemenet tarttumattomaan pannuun ja paahda siemeniä miedolla lämmöllä 2-3 minuutit. Siirrä ne sitten erityiseen suribachiin (tyypillinen japanilainen kulho) ja sekoita ja murskaa paahdetut seesaminsiemenet surikogilla. Jos sinulla ei ole näitä työkaluja, voit käyttää sekoitinta. Aloita jauhaminen ja lisää vasta hetken kuluttua seesamiöljy, ripaus suolaa, kuumaa vettä ja jatka sekoittamista. Jos haluat tiheämmän tahinin, voit lisätä paahdettua seesamia, jos enemmän nestettä, lisää siemenöljyä tai kuumaa vettä.

4
Tehty

Lisää sitten esikeitetyt kikherneet, valuta säilöntänesteestä ja jatka sekoittamista ja jauhamista.

5
Tehty

Purista puolikkaan sitruunan mehu ja lisää valkosipuli, hienonnettu persilja, suolaa ja pippuria uudelleen ja sekoita uudelleen.

6
Tehty

Kun hummu on valmis, voit maustaa uudelleen tuoreella persiljalla, savustettua paprikaa ja vähän enemmän siemenöljyä, sitten hummus on valmis! Tarjoile alkuruoaksi tuoksuvan leivän bruschettan kanssa tai Lähi-idän teemaillalliselle azimon tai kevyesti paahdetun arabialaisen leivän kera.!

reseptit Valitut

resepti arvostelua

Ei arvosteluja tähän resepti vielä, Käytä alla olevaa lomaketta kirjoittaa arviosi
reseptit Valitut - Kasvis paistettua riisiä
Edellinen
Kesäkurpitsa Muna paistettua riisiä
Seuraava
Lettuja vaahterasiirappia
reseptit Valitut - Kasvis paistettua riisiä
Edellinen
Kesäkurpitsa Muna paistettua riisiä
Seuraava
Lettuja vaahterasiirappia

Lisää kommentti