Mga sangkap
-
200 g Gamit na pinagnunuan
-
200 g Feta Cheese
-
150 g Pitted Itim na mga olibo
-
250 Cherry kamatis
-
1 Pulang sibuyas
-
4 dahon Basil
-
1/2 Pulang sili
-
1/2 Dilaw na paminta
-
sa lasa Dagdag na birhen langis ng oliba
-
sa lasa Asin
-
sa lasa Black paminta
Mga tagubilin
Ang gamit na pinagnunuan Griyego salad ay isang recipe ng summer na kung saan maaari kang maghanda ng isang masarap at makulay na ulam maglingkod mahigpit na malamig. Ang Griyego nabaybay salad ay perpekto para sa pananghalian, sa beach o sa mga piknik ng tag-init.
Nating payo mong piliin ang mga organic na mga gulay o anyways gulay ng isang partikular na pinanggalingan upang maiwasan ang pagdadala ng mapanganib na mga sangkap sa katawan.
Ang gamit na pinagnunuan Griyego Salad ay puno ng mga pana-panahong mga sangkap ngunit, kung gusto mo, Maaari mong i-customize ang mga ito sa pamamagitan ng omitting isang bagay o pagdagdag ng isang pagkain na gusto mo.
Ang gamit na pinagnunuan Griyego Salad ay isang ulam na mayaman sa bitamina, mineral na asin at fibers.
Hakbang
1
Tapos
|
Banlawan ang nabaybay sa ilalim ng supply ng tubig, ilagay ang mga ito sa isang palayok na puno ng malamig na tubig at cook para ang oras na nakasaad sa pakete. |
2
Tapos
|
Samantala hugasan mabuti ang basil, mga kamatis at sili, soaking ang mga ito sa tubig at karbonato, Pagkatapos ay banlawan maigi. |
3
Tapos
|
Malinis na ang sibuyas, pumalakol ng mga taong magagara at gupitin ang mga kamatis torta, Idagdag ang lahat ng bagay sa isang malaking mangkok kasama ang mga olibo at ang labing feta. |
4
Tapos
|
Malinis ngayon ang sili, pagputol ng petiole at paglilinis sa kanila hirangin mula sa puting filaments at buto. |
5
Tapos
|
Kapag ang nabaybay ay luto, Salain ito at cool na ganap ito sa supply ng tubig at magdagdag ng iba na ang mga sangkap, panahon na may langis ng oliba at asin at halo. |