ingredientes
-
8 Ás de polo
-
100 ml Viño branco
-
probar Aceite de Oliva Virxe Extra
-
1 culler de té Pimentón picante
-
recén moído Pementa negra
-
2 cravo allo
-
1 ramita Romeu
-
probar sal
Direccións
ás de polo Paprika son moi saborosos anacos de polo marinado con viño, páprica, allo e romeu e, a continuación, cocido nunha pota. Son realmente bo, pero tamén leve e vai ben con calquera tipo de prato, crus e cocidos.
As ás de polo colorau vén moi ben nunha pota antiadherente, pero se ten iso, tamén se pode usar o Tajine, unha ola de barro especial coa tapa en forma cónica, que ten a característica de carne cocción a baixa temperatura, no ámbito peirao. Deste xeito, mantén todo o seu aroma e suavidade extrema.
pasos
1
feito
|
Frota as ás de polo con papel de cociña para secar ben, a continuación, quemalos para eliminar os bolígrafos que queden. A chamar, cómpre acender o fogón e pasar o polo por enriba para que o lume queime as pequenas plumas restantes. |
2
feito
60
|
Poñer as ás nunha fonte de forno e engadir o viño branco. Mestúraos ben un par de veces, despois espolvoreo cun pouco de aceite de oliva, o pimentón, un xeneroso moído de pementa, o allo cortado en rodajas e as follas de romeu ben lavadas e secas. Cubra con film plástico e métese na neveira a marinar polo menos 1 hora, pero se tes a posibilidade, prolongar a marinada ata ás 2 ou 3 horas. No medio da marinada dálle a volta ao polo. O polo debe colocarse a temperatura ambiente polo menos media hora antes de cociñalo, téñao presente durante a preparación. |
3
feito
|
Poñer unha tixola antiadherente ao lume cun pouco de aceite de oliva e quentala ben. |
4
feito
|
Engadir as ás de polo e dourarse ben por todos os lados. |
5
feito
|
Engade a marinada enteira, un chisco de sal, baixa a tapa e cociña 20 minutos a lume medio. De cando en vez destapa e espolvorea o polo co zume da cocción ou dálle a volta. |
6
feito
|
Transcorrido o tempo indicado, subir o lume e dourar, xirando o polo varias veces, ata que estea ben dourada. Servir inmediatamente. |