https://recipeselected.com

kay
aperitif
Eple Salad grèk

Eple Salad grèk

Name: Spelt Greek Salad
Yield: 4
Cuisine: Greek
Ingredients: Spelt: 200 g; Feta Cheese: 200 g; Black Olives: 150 g Pitted; Cherry Tomatoes: 250; Red Onions: 1; Basil: 4 leaves; Red Peppers: 1/2; Yellow Pepper: 1/2; Extra Virgin Olive Oil: to taste; Salt: to taste; Black Pepper: to taste

Kòmanse Lekti Mode

m '

0 0

pataje
3,149 Pwen de vi
Fè tankou 2

engredyan

ajiste Pòsyon:

	200 g eple
	200 g feta fwomaj
	150 g Ponctuées Oliv Nwa
	250 Cherry Tomat
	1 Wouj Zonyon
	4 fèy Basil
	1/2 Piman Wouj
	1/2 Jòn Pepper
	Goute Siplemantè Vyèj lwil oliv
	Goute sèl
	Goute Pwav

Bookmark sa a resèt

Ou bezwen ouvri sesyon an oswa enskri makè / pi renmen kontni sa a.

karakteristik:

cuisine:

greek

20
sèvi 4
Fasil

engredyan

200 g eple
200 g feta fwomaj
150 g Ponctuées Oliv Nwa
250 Cherry Tomat
1 Wouj Zonyon
4 fèy Basil
1/2 Piman Wouj
1/2 Jòn Pepper
Goute Siplemantè Vyèj lwil oliv
Goute sèl
Goute Pwav

Esplikasyon

Eple sòs salad grèk se yon resèt ete ak kote ou ka prepare yon plat bon gou ak kolore yo sèvi entèdi frèt. sòs salad grèk eple se pafè pou manje midi, sou plaj la oswa nan piknik ete.
Nou konsèy ou chwazi legim òganik oubyen de tout fason legim nan yon orijin sèten pou fè pou evite pran sibstans danjere nan kò a.
Eple Salad grèk se tout engredyan sezon men, Si ou vle, ou ka Customize li pa omissions yon bagay oswa ajoute yon manje gou ou.
Eple Salad grèk se yon plat rich nan vitamin, sèl mineral ak fib.

etap

1 Fèt	Rense eple la anba dlo k ap koule, mete l 'nan yon chodyè plen ak dlo frèt ak kwit pou tan ki endike sou pake a.
2 Fèt	Pandan se tan ak anpil atansyon lave Basil a, tomat ak piman, tranpe yo nan dlo ak bikabonat, apresa rense l byen.
3 Fèt	Debarase m de zonyon an, koupe tise byen e li te koupe tomat yo nan kwen, ajoute tout bagay nan yon bòl gwo ak grenn oliv yo ak feta a dekonstonbwe.
4 Fèt	Netwaye kounye a piman yo, koupe pesyol a ak netwaye yo intern soti nan fibr yo blan ak grenn. Koupe sèlman mwatye nan chak pwav an ti moso epi ajoute li nan bòl la ansanm ak Basil la koupe.
5 Fèt	Lè eple a se kwit, drenaj li epi li refwadi li nèt avèk dlo k ap koule epi ajoute rès la engredyan yo, sezon ak lwil oliv ak sèl ak melanj. ka Greek eple sòs salad a ap sèvi apre yon kèk minit nan rès, se konsa ke arom yo ap melanje, oswa li ka mete yo refwadi nan frijidè a.