թարգմանություն

Falafel

0 0
Falafel

Share այն Ձեր սոցիալական ցանցում:

Կամ դուք կարող եք պարզապես պատճենեք եւ կիսվել այս url- ը

Բաղադրությունը

Կարգավորել Servings:
500 գ չորացրած Սիսեռ
1 սոխ
1 կտոր սխտոր
1 գողություն աղացած չաման
1 փունջ գինձի տերեւների
1 գողություն աղ
1 գողություն Սեւ պղպեղ
համար frying
1 լ գետնանուշ յուղ

Գրանցել այս բաղադրատոմսը

Դու կարիք ունես լոգին կամ գրանցել Գրանցել / ֆավորիտ այս բովանդակությամբ.

Հատկություններ:
  • Vegan
  • բուսակերների
խոհանոց:
  • 35
  • ծառայում 4
  • հեշտ

Բաղադրությունը

  • համար frying

ուղղությունները

բաժնետոմս

Պատրաստվում falafel, իրոք, շատ հեշտ է, եւ դա գործնականում անհնար է կատարել սխալներ.
Դուք կարող եք ծառայել նրանց որպես մատը սննդի նախուտեստ կամ որպես երկրորդ դասընթացի հետ միասին բուսական գարնիր.
Չմոռանաս, սակայն, է ուղեկցել նրանց մի թեթեւ սոուսով նման է դասական հիման վրա մածուն եւ անանուխի, որ հարստացնում է ամեն մի կտորը համով ու թարմությունը.
Դա պարզ ուտեստ է նուրբ ճաշակով, որը, ընդհանուր առմամբ, դուր է նաեւ երեխաների.

քայլեր

1
Կատարած

Է պատրաստել falafel, սկսել երեկոն առաջ, թրջող չորացած chickpeas սառը ջրի համար, առնվազն 12 ժամեր.

2
Կատարած
10

Սպառել է եւ ողողել, ապա չորացնել մանրակրկիտ մաքուր կտորի: նրանք պետք է լինի անթերի չոր պահին օգտագործման է ապահովել մի խմոր է ճիշտ հետեւողականությունը (ապահովել, որ նրանք կորցնում որեւէ հետք ավելորդ ջուր, Դուք կարող եք չորացնել դրանք հետագայում համար 10 րոպե է preheated օդափոխվող ջեռոցում ժամը 100 °).

3
Կատարած

Կատարելուց հետո այս նախնական գործողությունները, տեղադրել chickpeas է mixer հետ միասին սոխով կտրել մեջ մեծ կտորների. Ավելացնել սխտոր ներսում mixer, squeezing այն համապատասխան սխտորի մանրացնում. Season հետ, չաման, աղ եւ պղպեղ, եւ գործել է շեղբեր է նվազեցնել խառնուրդ է pulp.

4
Կատարած
60

Ծնոտ է համեմ եւ ավելացնել այն խմոր: դա կարեւոր է կատարել այս գործողությունը առանձին-առանձին, եւ ոչ ուղղակիորեն mixer հետ մյուս բաղադրիչների, քանի որ այդ կերպ համեմ կազատեր շատ ջուր ցողել չափից ավելի է խմոր. Խառնել ամեն ինչ լավ է եւ փոխանցել խառնուրդի մեջ մի թխում ուտեստ, կոմպակտացում այն ​​լավ է հետեւի մի գդալ.
Ընդգրկում է պլաստիկ փաթեթավորեք եւ տեղը սառնարանի կարծրացնում առնվազն 1 ժամ.

5
Կատարած

Հետո այս անգամ, վերստանալ խմոր եւ ձեւը falafel հետ համապատասխան գործիք կամ ձեռքով, հաշվի փոքր գնդակներ խմոր ժամանակ առ ժամանակ, եւ ջախջախիչ նրանց մի փոքր ստանալու բնորոշ ձեւը felafel.

6
Կատարած

Ի համահայկական ջերմային Առնո արախիս նավթը 170 աստիճանով, եւ տապակել մի քանի felafel մի ժամանակ, մինչեւ ոսկե դարչնագույն. Ուշադրություն է ջերմաստիճանի նավթի, որը չպետք է գերազանցի, որ նշված, այլապես felafels կամք փաթիլ բացի. Ցամաքեցնել ձեր felafel եւ թույլ են տալիս ավելցուկային նավթ է չոր թղթե սրբիչներ. Ծառայելու ձեր տաք felafel!

բաղադրատոմսը Reviews

Կան կարծիքներ այս բաղադրատոմսով դեռ, օգտագործել ստորեւ բերված ձեւը գրել ձեր կարծիքը
բաղադրատոմսեր Ընտրված - Ricotta պանիր խայթոցների պնդուկի հատիկներ
նախորդ
Ricotta պանիր խայթոցների պնդուկի հատիկներ
հաջորդ
Հոլանդական մինի նրբաբլիթներ – Հոլանդական քաղցր նրբաբլիթներ
բաղադրատոմսեր Ընտրված - Ricotta պանիր խայթոցների պնդուկի հատիկներ
նախորդ
Ricotta պանիր խայթոցների պնդուկի հատիկներ
հաջորդ
Հոլանդական մինի նրբաբլիթներ – Հոլանդական քաղցր նրբաբլիթներ

Հավելեք ձեր մեկնաբանությունը