Terjemahan

Creamy Chickpeas dan Kentang Soup

0 0
Creamy Chickpeas dan Kentang Soup

Berbagi pada jaringan sosial Anda:

Atau Anda hanya dapat menyalin dan berbagi url ini

Bahan

Sesuaikan Porsi:
450 g Buncis
2 Kentang
1 Wortel
1 pantai Seledri
2 tangkai Timi
untuk merasakan Extra Virgin Olive Oil
untuk merasakan Garam
sayuran Broth

Bookmark resep ini

Kamu butuh masuk atau daftar untuk bookmark / favorit konten ini.

fitur:
  • Cepat
  • Bebas gula
  • healty
  • Cahaya
  • Vegan
  • Vegetarian
Masakan:
  • 35
  • berfungsi 4
  • Mudah

Bahan

arah

Bagikan

Chickpea vegan sup krim adalah hidangan hangat dan menyegarkan khas yang sangat ideal untuk pemanasan selama malam-malam dingin di mana Anda ingin sesuatu yang baik, sehat dan menyegarkan. Sangat sedikit bahan dan sihir dibuat, kami yakin Anda akan mempersiapkan krim ini buncis berulang onrce mencicipi.

Tangga

1
matang

Pertama-tama, panaskan minyak zaitun extra virgin dalam panci dengan dua tangkai thyme.

2
matang

Memotong wortel dan seledri dan menambahkannya ke panci setelah minyak panas, kemudian tumis untuk 5 menit bersama-sama dengan sejumput garam.

3
matang

Mengupas kentang dan potong dadu cukup kecil, tuangkan ke dalam panci dan biarkan mereka coklat selama beberapa menit pada api cukup hidup.

4
matang

Akhirnya, tambahkan buncis dan kaldu sayuran sampai semua sayuran ditutupi.

5
matang
20

Membawa semuanya mendidih, lalu tutup dengan tutup dan menurunkan panas sehingga kaldu terus didihkan, dan memasak untuk 15-20 menit sampai sayuran lunak.

6
matang

Matikan api, menghapus tangkai thyme dan berbaur segala sesuatu dengan blender perendaman sampai Anda memiliki krim halus dan homogen (jika Anda ingin Anda dapat menjaga menyisihkan beberapa sendok sayur untuk dekorasi hidangan). Jika terlalu tebal, memperpanjang dengan kaldu sedikit, sebaliknya meninggalkannya di atas kompor kering sampai kepadatan yang diinginkan tercapai. Sajikan segera hot, menyelesaikan setiap hidangan dengan thyme segar dan, jika Anda memiliki, beberapa pink pepper.

resep Dipilih

Ulasan resep

Tidak ada ulasan untuk resep ini belum, menggunakan formulir di bawah ini untuk menulis ulasan Anda
resep Dipilih - Quinoa Sayuran Salad Dengan Peppers Zucchini Dan Jamur
sebelumnya
Sayuran Quinoa Salad Dengan Peppers Zucchini Dan Jamur
resep Dipilih - Mozzarella Dalam Carriage dengan Baked Ham
berikutnya
Mozzarella A Carriage dengan Baked Ham
resep Dipilih - Quinoa Sayuran Salad Dengan Peppers Zucchini Dan Jamur
sebelumnya
Sayuran Quinoa Salad Dengan Peppers Zucchini Dan Jamur
resep Dipilih - Mozzarella Dalam Carriage dengan Baked Ham
berikutnya
Mozzarella A Carriage dengan Baked Ham

Tambah Komentar Anda