https://រូបមន្តជ្រើសរើស.com

Brownie សូកូឡា vegan

Name: Vegan Chocolate Brownies
Yield: 4
Cuisine: United States
Ingredients: Whole Wheat Flour: 170 g; Dark Chocolate: 150 g chopped; Orange Peel: grated; Raw Cane Sugar: 100 g; Shelled Mixed Dried Fruit: 150 g; Cream of Tartar Powder; Sunflower Oil: a little; Soy Milk: 250 ml

ចាប់ផ្តើមការអានរបៀប

អោយខ្ញុំ

0 0

ចែករំលែក
2,376 ទស្សនៈ
ដូចជា 1

គ្រឿងផ្សំដែល

លៃតម្រូវការបម្រើ:

	170 ក្រាម ម្សៅស្រូវសាលីទាំងមូល
	150 ក្រាម chopped សូកូឡាខ្មៅ
	ដឹងគុណ សំបកក្រូច
	100 ក្រាម ស្ករអំពៅឆៅ
	150 ក្រាម ផ្លែឈើស្ងួតលាយជាមួយសំបក
	ក្រែមម្សៅតាតារ
	តិចតួច ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន
	250 មីលីលីត្រ ទឹកសណ្ដែក

ចំណាំរូបមន្តនេះ

អ្នកត្រូវ ចូល ឬ ចុះឈ្មោះ ចំណាំ / សំណព្វមាតិកានេះ.

លក្ខណៈពិសេស:

ម្ហូប:

សហរដ្ឋអាមេរិក

35
បម្រើ 4
មានភាពងាយស្រួល

គ្រឿងផ្សំដែល

170 ក្រាម ម្សៅស្រូវសាលីទាំងមូល
150 ក្រាម chopped សូកូឡាខ្មៅ
ដឹងគុណ សំបកក្រូច
100 ក្រាម ស្ករអំពៅឆៅ
150 ក្រាម ផ្លែឈើស្ងួតលាយជាមួយសំបក
ក្រែមម្សៅតាតារ
តិចតួច ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន
250 មីលីលីត្រ ទឹកសណ្ដែក

ទិសដៅ

អញ្ជើញ, “ស្ករសូកូឡា”, ឆ្ងាញ់. នំប្រោននីគឺមានបង្អែមសូកូឡាមានប្រភពនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកដែលពិតជាមិនធ្លាក់ចូលទៅក្នុងបញ្ជីនៃអាហារដែលធ្វើឱ្យអ្នកដែលមានការដោះស្រាយជាមួយនឹងសុបិន្តស្ងប់ស្ងាត់តុល្យភាព. ប៉ុន្តែការរៀបចំពួកគេនៅក្នុងកំណែកាឡូរីតិច, ដោយមិនចាំបាច់ផ្តល់ឱ្យឡើងរសជាតិដែលគ្មានកំហុសរបស់ពួកគេ, គឺអាចធ្វើបាន. និងដូចគ្នាទៅសម្រាប់អ្នកដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅមួយដែលមានមូលដ្ឋានលើរបបអាហារ vegan នេះ. ខាងក្រោមនេះជារបៀបដើម្បីងាយស្រួលរៀបចំពន្លឺនិងបន្លែសុទ្ធនំប្រោននីនៅក្នុងផ្ទះ, នេះ “មុខផ្សេងទៀត” នៃការេសូកូឡាល្បីបំផុតនៅលើពិភពលោក.

ជំហាន

1 ធ្វើរួច	ទន់និងឆ្ងាញ់ដូចម្ហូបប្រពៃណី, brownies vegan ត្រូវបានរៀបចំដោយគ្មានការបន្ថែមស៊ុតឬប៊ឺ. រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺចាក់ 170 ក្រាមម្សៅស្រូវសាលីទាំងមូលចូលក្នុងចាន, 150 សូកូឡាខ្មៅស្រអាប់ចំនួនក្រាម, សំបកពណ៌ទឹកក្រូចដឹងគុណ, 100 ស្ករអំពៅនិង 150 ផ្លែឈើស្ងួតលាយជាមួយសំបក.
2 ធ្វើរួច	ចំពោះគ្រឿងផ្សំដែលទើបតែបានចុះបញ្ជី, បន្ថែមក្រែមម្សៅម្សៅតាហ្កាហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមលាយ, ដោយចងចាំថានឹងបន្ថែមទឹកភ្លៀងប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែមនិង 250 ទឹកដោះគោសណ្តែកមីលីលីត្រ. Knead រហូតដល់ល្បាយមិនរាវពេកហើយបន្ទាប់មកវាចាក់វាចូលទៅក្នុងខ្ទះដុតនំគ្របដណ្តប់ជាមួយក្រដាស parchment.
3 ធ្វើរួច 20	ដុតនំសម្រាប់ 20 នាទីនៅ 200 ដឺក្រេ
4 ធ្វើរួច	ទុកឱ្យនំត្រជាក់ហើយបន្ទាប់មកកាត់ជារាងការ៉េ. នេះជានំផ្អែមឆ្ងាញ់និងស្រាល ៗ ដែលត្រៀមរួចជាស្រេច: តុល្យភាពនិងក្រអូមមាត់នឹងអរគុណអ្នក.