ការបកប្រែ

នំសូកូឡា vegan

0 0
នំសូកូឡា vegan

ចែករំលែកវានៅលើបណ្តាញសង្គមរបស់អ្នក:

ឬអ្នកគ្រាន់តែអាចចម្លងនិងចែករំលែក URL នេះ

គ្រឿងផ្សំដែល

លៃតម្រូវការបម្រើ:
150 ក្រាម 00 ម្សៅ
150 ក្រាម ម្សៅ​ស្រូវសាលី​ទាំងមូល
1 pinch នៃ អំបិល
1 sachet Tartaro នៃ ardor ដុតនំម្សៅសម្រាប់នំ
150 ក្រាម agave Syrup អ្នក
120 ក្រាម ប្រេង​ផ្កាឈូករ័ត្ន
160 ក្រាម ទឹក​សណ្ដែក
100 ក្រាម សូកូឡា​ខ្មៅ
50 ក្រាម ក្រុមហ៊ុនជីបសូកូឡាខ្មៅ

ចំណាំរូបមន្តនេះ

អ្នក​ត្រូវ ចូលចុះឈ្មោះ ចំណាំ / សំណព្វមាតិកានេះ.

លក្ខណៈពិសេស:
  • សុខភាពល្អ
  • vegan
  • ម្ហូបបួស
  • 35
  • បម្រើ 4
  • មានភាពងាយស្រួល

គ្រឿងផ្សំដែល

ទិសដៅ

ចែករំលែក

muffins គឺពិតជាបង្អែមល្អផង thark Chot lends ខ្លួនវាទៅនឹងត្រូវបាន flavored ក្នុងមួយពាន់វិធីនេះបើយោងតាមរសជាតិផ្ទាល់ខ្លួន: ពេលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តដើម្បីរៀបចំនំ muffins បន្លែសុទ្ធជាមួយសូកូឡាទ្វេដង. ការជ័យជំនះនៃរសជាតិសូកូឡានិងភាពល្អ.

ជំហាន

1
ធ្វើរួច

Sift ក្នុងចានធំមួយទាំងអស់នឹងគ្រឿងផ្សំប្រាំង: ម្សៅម្សៅនិងដុតនំ, បន្ទាប់មកបន្ថែមអំបិលនិងកូរ.

2
ធ្វើរួច

នៅក្នុងចានមួយផ្សេងទៀត, រៀបចំរាវ: សុីរ៉ូ agave, ប្រេង sunflower និងទឹកសណ្តែក.

3
ធ្វើរួច

បន្ថែមគ្រឿងផ្សំរាវទៅនឹងអ្នកដែលស្ងួតនិងលាយផងដែររហូតដល់អ្នកទទួលបានល្បាយទន់និងដូចគ្នាដោយគ្មានដុំ.

4
ធ្វើរួច

បំបែកសូកូឡាងងឹតក្នុងចានមួយនិងរលាយវានៅក្នុង Bain-Marie នៅក្នុង saucepan ជាមួយទឹកមធ្យមកំដៅ.

5
ធ្វើរួច

នៅពេលសូកូឡាបានរលាយបន្ថែមវាដើម្បី dough របស់អ្នកនិងកូរលាយបានល្អ.

6
ធ្វើរួច

Pour ចូលទៅក្នុងល្បាយផ្សិត muffin និង, មុនពេលដុតនំ, នំ muffins នេះជាមួយនឹងធ្វើពិធីប្រោះបន្ទះសៀគ្វីសូកូឡា.

7
ធ្វើរួច
30

នៅចំណុចនេះ, ដុតនំនៅក្នុង oven មួយនៅឋិតិវន្ត 180 ដឺក្រេសម្រាប់ប្រហែល 25/30 minutes.Take នំ muffins ចេញពីឡនេះនិងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេត្រជាក់. ភ្លក្សរសជាតិនំ muffins សូកូឡាបន្លែសុទ្ធរបស់អ្នក

នំ muffins ទាំងនេះអាចត្រូវបានអភិរក្សសម្រាប់ 3-4 ថ្ងៃ, គ្របដណ្តប់ជាមួយកណាត់សាតឬក្នុងកណ្ដឹងនំមួយ. សម្រាប់បង្អែមសូម្បីតែ greedier និងសម្បូរអ្នកអាចបន្ថែមម្សៅដូងនៅក្នុង dough ឬនៅលើកំពូលដើម្បីតុបតែង

ពិនិត្យរូបមន្ត

មានការពិនិត្យសម្រាប់រូបមន្តនេះទេនៅឡើយទេ, ប្រើទម្រង់បែបបទខាងក្រោមដើម្បីសរសេរការពិនិត្យមើលរបស់អ្នក
រូបមន្តដែលបានជ្រើស - អណ្តាតភ្លើងចេក
មុន
ភ្លើងចេក
រូបមន្តដែលបានជ្រើស - អង់ដាលូស៊ី-ប៉េងប៉ោះ gazpacho
ក្រោយ
អង់ដាលូស៊ីប៉េងប៉ោះ gazpacho
រូបមន្តដែលបានជ្រើស - អណ្តាតភ្លើងចេក
មុន
ភ្លើងចេក
រូបមន្តដែលបានជ្រើស - អង់ដាលូស៊ី-ប៉េងប៉ោះ gazpacho
ក្រោយ
អង់ដាលូស៊ីប៉េងប៉ោះ gazpacho

បន្ថែមសេចក្តីអធិប្បាយរបស់អ្នក