Vertaling

Zucchini Egg Fried Rice

0 1
Zucchini Egg Fried Rice

Deel het op je sociale netwerk:

Of u kunt gewoon kopiëren en delen van deze URL

ingrediënten

Pas Porties:
320 g Rijst
3 eieren
2 Groene ui
2 Wortel
2 Courgette
proeven Taugé
proeven Extra vergine olijfolie
proeven Gember
proeven Peterselie

Bookmark dit recept

Je moet inloggen of een account aanmaken om van deze pagina een bladwijzer te maken

Kenmerken:
  • Vegetarisch
Keuken:
  • 35
  • serveert 4
  • Gemakkelijk

ingrediënten

Routebeschrijving

Delen

Gebakken rijst is een typisch oosterse voorbereiding die is zeer eenvoudig te maken. Het is een recept dat als basisingrediënt heeft de rijst die kunnen worden verrijkt met talloze stoffen overeenkomstig hun smaak. De belangrijkste fase is om bruine de gekookte rijst in sesamolie, of zaden, kookpunt. U kunt de rijst koken door stomen of koken in water, het belangrijkste is dat wanneer je het toevoegen aan de pan, het is erg koud, misschien brachten een paar uur in de koelkast. Dit zorgt ervoor dat, dankzij de temperatuurverandering, de rijst blijft goed grained, vrij knapperige en bijgevolg bijzonder smakelijk. U moet de voorkeur aan een lange boon rijst zoals basmati-type, maar je kunt gewoon gebruik maken van witte rijst uit andere preparaten. U kunt ook het recept aanpassen met behulp van andere soorten groenten zoals erwten, champignons en broccoli roosjes en verrijken met vlees, gehakt of in kleine stukjes gesneden, kip, kalfsvlees of rundvlees, of met blokjes ham of met garnalen.

Stappen

1
Gedaan
60

Kook de rijst gestoomd of in ongezouten water. Giet het heel goed, laat het afkoelen en zet het in de koelkast minstens een uur.

2
Gedaan

Was de wortel en courgette, schil de eerste en snijd ze allebei in reepjes. Schil de groene uien en snijd ze in rondjes. In een non-stick pan of wok, Verhit de sesamolie zeer goed, Voeg de groenten toe en roerbak ze voor een paar minuten.

3
Gedaan
4

Voeg de rijst toe en bak 3/4 notulen, af en toe roeren.

4
Gedaan

Ondertussen, sla de eieren, voeg ze toe aan de rijst toe en snel roer.

5
Gedaan

Compleet met sojasaus en geraspte gember.

6
Gedaan

Serveer warm vergezeld van gehakte peterselie naar smaak en spruiten.

recept Reviews

Er zijn nog geen beoordelingen van dit recept nog, Gebruik onderstaande formulier om uw recensie te schrijven
voorgaand
Kip en Zucchini Salad
recepten Geselecteerde - Hummus
volgende
Hummus
voorgaand
Kip en Zucchini Salad
recepten Geselecteerde - Hummus
volgende
Hummus

Geeft u uw commentaar