https://recipeselected.com
පරිවර්තනය
භාෂාව තෝරන්න

ලෙමන් Artichokes වනාහි සැමන්

වර කියවීම ප්රකාරය ආරම්භ
මුද්රණය
0 0
භෝජනය සැලැස්ම එකතු කරන්න
ලෙමන් Artichokes වනාහි සැමන්

ඔබේ සමාජ ජාලයේ එය හුවමාරු:

හෝ ඔබ හුදෙක් මේ url එක කොපි කර බෙදා හදා ගත හැකිය

අමුද්රව්ය

servings වෙනස්:
800 උ සැමන් පෙති 4 කෑලි
100 මිලි අමතර සුපිරිසිදු ඔලිව් තෙල්
1 දෙහි යුෂ
1 tuft Parsley
1/2 කරාබු සුදුළුනු
රස බැලීමට ලුණු
රස බැලීමට කළු ගම්මිරිස්
Artichoke සඳහා
4 Artichokes
1 දෙහි යුෂ
150 මිලි එළවළු සුප් හොද්ද
1 කරාබු සුදුළුනු
1 ආකාරයෙන් ලුණු
රස බැලීමට අමතර සුපිරිසිදු ඔලිව් තෙල්

මේ හැම ආසනයකම වට්ටෝරුව

ඔයාට අවශ්යයි ඇතුල් වන්න හෝ ලේඛනය පිටු සලකුණු කිරීම / ප්රියතම මෙම අන්තර්ගතය වෙත.

ආහාර පිසීම:

ලෙමන් රසැති නෝර්වීජියානු බේක් සැමන්

  • 38
  • පදනමයි 4
  • පහසු

අමුද්රව්ය

  • 800 උ සැමන් පෙති
    4 කෑලි
  • 100 මිලි අමතර සුපිරිසිදු ඔලිව් තෙල්
  • 1 දෙහි යුෂ
  • 1 tuft Parsley
  • 1/2 කරාබු සුදුළුනු
  • රස බැලීමට ලුණු
  • රස බැලීමට කළු ගම්මිරිස්

  • Artichoke සඳහා

  • 4 Artichokes
  • 1 දෙහි යුෂ
  • 150 මිලි එළවළු සුප් හොද්ද
  • 1 කරාබු සුදුළුනු
  • 1 ආකාරයෙන් ලුණු
  • රස බැලීමට අමතර සුපිරිසිදු ඔලිව් තෙල්

දිශාවන්

බෙදාගන්න

සියලු අව්යාජ සහ අවංක රසය ආරක්ෂා කිරීමට සරල ක්රමයක් පිසින ලද සියලු මසුන් ඇතිකරන්නන් සඳහා වට්ටෝරුව.
මෙම ලෙමන් Artichokes වනාහි සැමන් ඇත්ත තෙල් ක ඉමල්ෂන් සමග අවන් පිසින ලද නෝර්වීජියානු සැමන් පෙති සමග පොහොසත් හා ආරාධනා දෙවන ආහාරයක් වන, sautéed artichokes ක ඇඳ මත ලෙමන් හා parsley හා සේවය.
ඔබ රසයකින් මාළු සමග දෙවන පාඨමාලාව සමඟ ඔබේ මිතුරන් Impress යන්න සහ ඔබ ඔබේ රුචි අරුචිකම් හා කැමැත්තට අනුව ගැලපෙන පරිදි අමතර කෑම වෙනස් කළ හැකිය!

පියවර

1
හරි

ලෙමන් Artichokes වනාහි සැමන් සූදානම් කිරීම, මෙම සැමන් සමග බව artichokes ආරම්භ (ඔබ කැමති නම්, ඔබගේ ඇඟිලි ධර්මයම නොකිරීමට ඔබ ද අත්වැසුම් සමඟ artichokes පිරිසිදු කළ හැකි). විශාල බඳුනක සීතල වතුර වත් කර ලෙමන් ක යුෂ මිරිකා හැරීම; ඔබ ඔවුන් කපා ලෙස artichokes කළු ජල කරන්න වෙන්නේ නැහැ. එවිට පිහියකින් artichokes සියලු නටුව ඉවත්, එවිට ඔබ එම ටෙන්ඩර් හා සුදු අය මේ වන තෙක් ඔබගේ අත් පිටත කොළ ඉවත්. පිටත කොළ ඉවත් කර ඇත වරක්, මෙම artichoke ඇති ඉඟි පසුව අර්ධ එය බෙදා වෙන් කපා. එවිට කුඩා පිහියක් සමග artichoke අභ්යන්තර රැවුල ඉවත්. සිහින් පෙති බවට artichokes කපා, පසුව ජලය සමග පාත්රයෙහි අත ඔවුන් අත වත් ලෙමන්. ඔබ artichokes අවසන් වූ විට, ඔවුන් ඉවතට.
2
හරි
10

එවිට විශාල පෑන් ටිකක් තෙල් සහ භාවිතෙය්දී සුදුළූණු කරාබු වත්. එවිට ජලය බැස යන artichokes වත්, ලුණු ආකාරයෙන් බීට් එකතු.
ආහාර පිසීම සඳහා පහසුකම් හා ක් පමණ ආහාර පිසීම සඳහා සර්ව බවට එළවළු සුප් හොද්ද වත් 10 අධික තාපය පුරා artichokes විනාඩි, එළවළු තොග වැඩි කෙනෙසි අතට අත එකතු.

3
හරි

මෙම artichokes ආහාර පිසීම කරන අතර, මෙම parsley තැකීමක්. එවිට ලෙමන් ක යුෂ මිරිකා හැරීම.
එවිට කුඩා බඳුනක් දී ඇති දෝෂාභියෝග 100 තෙල් මිලි ලීටර්, ලෙමන් ක යුෂ මිරිකා හා ද්රව දෙක emulsify කිරීමට මිශ්ර. රස බලන්න කළු ගම්මිරිස් සහ ලුණු එකතු කරන්න, පසුව අඩ භාවිතෙය්දී සුදුළූණු කරාබු නැටි හා කැඩුණු parsley.
අමුද්රව්ය මිශ්ර කිරීමට නැවත කලවම්.

4
හරි
10

ඒ නිසා නැවුම් නෝර්වීජියානු සැමන් ගත, පිළිස්සීම් කඩදාසි සමග ගැසී ඇති, ෙබ්කිං තැටි මත විය යුතු අතර, තෙල් ඉමල්ෂන් එක් එක් පෙත්තක් මදින්න පසුව tweezers ද සහාය ඇතිව බොහෝ සැලකිය කටු ඉවත් කිරීම හා ලෙමන්. ඔබ ද ආහාර පිසීම අවසානයේ එක් කිරීමට පසෙකට ටිකක් ඉමල්ෂන් තැබිය හැක.
ඔබ ඉමල්ෂන් සමග පෙති ඉස අවසන් වූ විට, දී පුළුස්සා, 220 පමණ උපාධි 8-10 මිනිත්තු: ඇත්තටම, මෙම සැමන් සහ එහි මස් ටෙන්ඩර් තබා ගැනීමට ගොඩක් රසවත් ආහාර පිසීමට අවශ්ය නැත. ඉවුම් පිහුම් අඩක්වත්, අනෙක් පැත්තෙන්, පෙති හැරී, පසුව ඔවුන් පිටතට රැගෙන artichokes සහ වම් ඉමල්ෂන් එකතු.
ඔබ කොළ බෝංචි සමග ද ලෙමන් සැමන් ඒකාබද්ධ කළ හැකි, හිම ඇට, ඔබේ සතුට දී zucchini හෝ වෙනත් උත්සව සමයේදී එළවළු!

වට්ටෝරු තෝරාගත්

වට්ටෝරුව විමර්ශණය

මෙම වට්ටෝරුව සඳහා සමාලෝචන තවමත් තිබෙනවා, ඔබගේ සමාලෝචනය ලිවීමට පහත ආකෘති පත්රය භාවිතා කරන්න
වට්ටෝරු තෝරාගත් - මුතු බාර්ලි සුප්
පෙර
මුතු බාර්ලි සුප්
වට්ටෝරු තෝරාගත් - ග්රීක අක්ෂර වින්යාස සහිතව සලාද
ඊළඟ
අක්ෂර වින්යාස සහිතව ග්රීක සලාද
වට්ටෝරු තෝරාගත් - මුතු බාර්ලි සුප්
පෙර
මුතු බාර්ලි සුප්
වට්ටෝරු තෝරාගත් - ග්රීක අක්ෂර වින්යාස සහිතව සලාද
ඊළඟ
අක්ෂර වින්යාස සහිතව ග්රීක සලාද

සම්බන්ධ වට්ටෝරු:

ඔබේ අදහස දක්වන්න

වට්ටෝරු SELECTED | සියලුම හිමිකම් ඇවිරිණි | © 2018