viungo
-
800 g Salmoni vipande4 vipande
-
100 ml Extra Virgin Olive Oil
-
1 lemon Juice
-
1 shada parsley
-
1/2 mikarafuu vitunguu
-
kuonja Salt
-
kuonja Black Pepper
-
Kwa Artichoke
-
4 aubergine
-
1 lemon Juice
-
150 ml Vegetable Mchuzi
-
1 mikarafuu vitunguu
-
1 bana Salt
-
kuonja Extra Virgin Olive Oil
maelekezo
kichocheo kwa ajili ya wapenzi wote samaki kupikwa katika njia rahisi kuhifadhi kila halisi na ya kweli ladha.
Lemon Aubergine Baked Salmoni kwa kweli ni tajiri na kuwakaribisha sahani ya pili na vipande vya samaki Norway kupikwa katika tanuri na Emulsion ya mafuta, limau na parsley na kutumikia juu ya kitanda ya aubergine kusautéed.
Itabidi Kumvutia rafiki yako na bila shaka ya pili ya samaki na ladha iliyosafishwa na unaweza kubadilisha sahani upande kwa mechi kulingana na ladha yako na upendeleo!
hatua
1
Done
|
Kuandaa Lemon Aubergine Baked Salmoni, kuanza na aubergine ambayo kuongozana samaki (ukitaka unaweza pia kusafisha aubergine na kinga ili kuepuka kuharibu vidole). Katika bakuli kubwa kumwaga maji baridi na itapunguza juisi ya limau; maji si kufanya aubergine nyeusi kama kata yao. Basi kuondoa shina wote wa aubergine na kisu, basi kuondoa majani ya nje kwa mikono yako mpaka kufikia zabuni na nyeupe ndio. Mara baada ya majani ya nje wameondolewa, kukata tips ya artichoke basi kuigawanya katika nusu. Basi kwa kisu kidogo kuondoa ndevu ndani ya artichoke. Kata aubergine katika vipande nyembamba, kisha kumwaga yao na mkono kwa mkono katika bakuli na maji na limau. Wakati ya kumaliza aubergine, kuondoa yao. |
2
Done
10
|
Kisha katika sufuria kubwa kutia mafuta kidogo na peeled vitunguu karafuu. Kisha mmwagieni aubergine mchanga, kuchochea na kuongeza chumvi kidogo. |
3
Done
|
Wakati aubergine ni kupika, Night parsley. Kisha itapunguza juisi ya limau. |
4
Done
10
|
Hivyo kuchukua safi Norway samaki, kuondoa miiba unaoonekana kwa urahisi sana kwa msaada wa kibano kisha kuwaweka juu ya tray kuoka lined na karatasi kuoka na brush kila kipande kwa Emulsion ya mafuta na limau. Unaweza pia kuondoka Emulsion kidogo kando kuongeza kuwa katika mwisho wa kupika. |