Çeviri

Humus

Humus

Sosyal ağ üzerinde paylaşın:

Ya da sadece kopyalayıp bu url paylaşabilirsiniz

malzemeler

Porsiyon ayarlayın:
600 g Nohut önceden pişirilmiş
100 g Susam taneleri
150 g Su Sıcak
1/2 Limon suyu
30 g Susam yağı
1 çay kaşığı Tatlı kırmızı biber
1 karanfil Sarımsak
tadı Tuz
tadı Karabiber
1 püskül Maydanoz

Sık bu tarifi

Gerek oturum aç veya kayıt olmak imi / favori Bu içeriği için.

Özellikler:
  • Glütensiz
  • sağlıklı
  • ışık
  • Vegan
  • Vejetaryen
Mutfak:
  • 13
  • Serves 4
  • Kolay

malzemeler

Talimatlar

Pay

Bugün sizi en iyi bilinen hızlı vejetaryen tariflerinden birini tanıtmak için Orta Doğu'ya bir gezi yapacağız.: Humus. Birçok ülke babalığını iddia ediyor, ama kesin kökeni bugün hala bilinmiyor. Tüm Arap ülkelerinde zaman içinde en eski ve en yaygın hazırlıklardan biridir., bileşenlerinin sadeliği sayesinde. Lezzetli bir krem, çok özel bir tada sahip: narin ve aromatik, nohut ve tahin varlığından dolayı, aynı zamanda bu tarife doğru dengeyi sağlayan limon suyu ilavesinden dolayı biraz ekşi. Bu çok yönlü yemeğin sizi fethetmesine izin verin, Felafel'e eşlik ederdi, veya yayılmış olarak. Bir tutam füme kırmızı biber ve humusunuz aperatifleriniz sırasında tam anlamıyla koparılacak!

adımlar

1
tamam

Humus hazırlamak için, sarımsak karanfilini soymakla başlayın, ortadan ikiye bölerek iç çekirdeğini çıkarın ve çok ince doğrayarak devam edin..

2
tamam

Ardından maydanozun sapını alın., durula, kurutun ve çok ince doğrayın.

3
tamam

Tahini hazırlayarak devam edin (Dilerseniz piyasadakini de kullanabilirsiniz.): susam tohumlarını yapışmaz bir tavaya dökün ve kısık ateşte 2-3 dakika. Sonra onları özel suribachi'ye aktarın (tipik Japon kase) ve kızarmış susam tohumlarını karıştırmak ve ezmek için surikogi kullanın. Bu araçlara sahip değilseniz, mikser kullanabilirsin. Vurmaya başlayın ve sadece birkaç dakika sonra susam yağını ekleyin., bir tutam tuz, sıcak su ve karıştırmaya devam edin. Daha yoğun bir tahin tercih ederseniz, daha fazla kızarmış susam ekleyebilirsiniz, daha sıvı ise, daha fazla tohum yağı veya sıcak su ekleyin.

4
tamam

Daha sonra haşlanmış nohutları ekleyin., koruma sıvısından boşaltılır ve karıştırmaya ve dövülmeye devam edilir.

5
tamam

Yarım limonun suyunu sıkın ve sarımsağı ekleyin., kıyılmış maydanoz, tuz ve karabiberi tekrar karıştırıp.

6
tamam

Hums hazır olduğunda, taze maydanozla tekrar tatlandırabilirsiniz, füme kırmızı biber ve biraz daha tohum yağı, o zaman humusunuz hazır! Kokulu ekmek bruschetta ile birlikte meze olarak veya azimo veya hafif kızarmış Arap ekmeği ile Orta Doğu temalı bir akşam yemeği için servis yapın.!

Tarif Yorumları

Bu tarif için hiç görüş belirtilmemiş, yorumunuzu yazmak için aşağıdaki formu kullanın
Tarifler Seçilmiş - Sebze kızarmış pilav
önceki
Kabak Yumurta Pilav
Sonraki
Akçaağaç şurubu ile krep
Tarifler Seçilmiş - Sebze kızarmış pilav
önceki
Kabak Yumurta Pilav
Sonraki
Akçaağaç şurubu ile krep

Yorumunu ekle