Dịch

Kem đậu xanh và khoai tây Súp

0 0
Kem đậu xanh và khoai tây Súp

Chia sẻ nó trên mạng xã hội của bạn:

Hoặc bạn chỉ có thể sao chép và chia sẻ url này

Thành phần

Điều chỉnh Liều dùng:
450 g Đậu xanh
2 Những quả khoai tây
1 cà rốt
1 bờ biển cần tây
2 nhánh xạ hương
nếm thử Extra Virgin Olive Oil
nếm thử Muối
Broth rau

Bookmark công thức này

Bạn cần phải đăng nhập hoặc là ghi danh đánh dấu / ưa thích nội dung này.

Tính năng, đặc điểm:
  • Nhanh
  • Không chứa gluten
  • mạnh khỏe
  • Ánh sáng
  • thuần chay
  • Ăn chay
ẩm thực:
  • 35
  • phục vụ 4
  • Dễ dàng

Thành phần

Hướng

Chia sẻ

Súp kem đậu gà thuần chay là món ăn ấm áp và tiếp thêm sinh lực điển hình, rất lý tưởng để hâm nóng trong những buổi tối lạnh giá, nơi bạn muốn có thứ gì đó ngon, khỏe mạnh và sảng khoái. Rất ít thành phần và điều kỳ diệu được tạo ra, chúng tôi chắc chắn bạn sẽ chuẩn bị kem đậu gà này hơn và nhiều lần nếm thử.

bước

1
Làm xong

Đầu tiên, đun nóng dầu ô liu nguyên chất trong nồi với hai nhánh cỏ xạ hương.

2
Làm xong

Cắt nhỏ cà rốt và cần tây, cho vào nồi khi dầu nóng., sau đó xào cho 5 phút cùng với một chút muối.

3
Làm xong

Gọt vỏ khoai tây và cắt thành những khối vuông khá nhỏ, đổ chúng vào nồi và để chúng có màu nâu trong vài phút trên ngọn lửa khá sôi động.

4
Làm xong

Cuối cùng, thêm đậu xanh và nước luộc rau cho đến khi tất cả các loại rau được phủ.

5
Làm xong
20

Đun sôi mọi thứ, Sau đó đậy vung lại và hạ lửa nhỏ để nước dùng tiếp tục sôi lăn tăn., và nấu ăn cho 15-20 vài phút cho đến khi rau mềm.

6
Làm xong

Tắt bếp, Loại bỏ các nhánh cỏ xạ hương và trộn tất cả mọi thứ bằng máy xay ngâm cho đến khi bạn có một loại kem mịn và đồng nhất (Nếu bạn muốn, bạn có thể để dành một vài thìa rau để trang trí món ăn). Nếu nó quá dày, kéo dài với một chút nước dùng, ngược lại để trên bếp sấy khô cho đến khi đạt được mật độ mong muốn.. Phục vụ nóng ngay lập tức, hoàn thành mỗi món ăn với cỏ xạ hương tươi và, nếu bạn có, một ít hạt tiêu hồng.

recipe Nhận xét

Không có ý kiến ​​cho công thức này chưa, sử dụng một hình thức dưới đây để viết đánh giá của bạn
công thức nấu ăn được chọn - Quinoa Rau Salad Với Peppers Zucchini Và Nấm
Trước
Rau Quinoa Salad Với Peppers Zucchini Và Nấm
công thức nấu ăn được chọn - Mozzarella Trong một chiếc xe ngựa với Baked Ham
kế tiếp
Mozzarella trong một chiếc xe ngựa với Baked Ham
công thức nấu ăn được chọn - Quinoa Rau Salad Với Peppers Zucchini Và Nấm
Trước
Rau Quinoa Salad Với Peppers Zucchini Và Nấm
công thức nấu ăn được chọn - Mozzarella Trong một chiếc xe ngựa với Baked Ham
kế tiếp
Mozzarella trong một chiếc xe ngựa với Baked Ham

Thêm nhận xét của bạn