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茴香和橙沙拉

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茴香和橙沙拉

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配料

调整份量:
2 茴香
2 橙子
15 坚果类
4 树叶 薄荷
3 汤匙 特级初榨橄榄油
1 茶匙 苹果醋
去尝尝
去尝尝 黑胡椒

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特征:
  • 快速
  • 不含麸质
  • 希尔蒂
  • 光
  • 素食主义者
  • 素
  • 15
  • 供应 2
  • 简单

配料

路线

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没空的时候放下复杂的食谱, 但永远不要放弃美味的准备! 对于沙拉爱好者,即使在冬天,您也可以找到美味的食材组合,例如以白菜或香气为基础的食材, 例如将橙子和茴香混合. 沙拉的许多版本都具有这两种成分. 今天,我们为您提供了一款凭借其新鲜感和淡淡的口感赢得了我们的礼物: 茴香和橙色沙拉.

脚步

1
完成

清洁茴香, 去除茎的一部分和最外面的叶子, 切成薄片,放在一个大碗里.

2
完成

挤压两个橙子中的一个,并把果汁放在一旁.
将另一个橙切成小块.

3
完成

切碎核桃切黑橄榄.

4
完成

切碎薄荷.

5
完成

混合在一起.

6
完成

用少许盐调味, 油, 苹果或香醋, 最初放在一边的胡椒粉和一点橙汁 (喝剩下的!).

7
完成

你的茴香和橙色沙拉准备好了. 请享用!

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